Lo que no se dice
Textos sobre el mundo interior
ROSALÍA, A MIS 59 AÑOS
Las emociones no avisan A mis 59 años todavía hay cosas que consiguen sorprenderme. Una de ellas fue un concierto de Rosalía. La muchachita del
PLANCHAR NO ES AYUDAR (ni cosa de hombres)
Reflexiones sobre corresponsabilidad, pareja y lo que seguimos dando por hecho. Suertudas las mujeres que tienen en su vida hombres que planchan. Porque planchar, al
H CON ACENTO
¿Tenemos que poder con todo? Reflexiones sobre el multitasking, el cansancio y lo que el cuerpo nos pide cuando no puede más.
LA GRATITUD. LA MADRE DE TODAS LAS VIRTUDES
Hay momentos en los que hablar de gratitud resulta casi imposible. Y, sin embargo, es una palabra a la que volvemos una y otra vez.
DEJAR DE PENSAR
No se trata de dejar de pensar, sino de aprender a relacionarte con lo que piensas. Reflexiones desde la consulta.
LA ANSIEDAD NO ES TU ENEMIGA (aunque lo parezca)
Sobre lo que la ansiedad intenta decirte cuando todo parece estar bien El corazón se dispara. La respiración se corta. Las manos hormiguean. El pecho
Primera sesión
Si lo necesitas, puedes escribirme
La primera sesión nos permite conocernos y valorar si este puede ser un espacio adecuado para ti.