Lo que no se dice
Textos sobre el mundo interior
Rosalía, a mis 59 años
Emocionarse debería ser obligatorio. Reflexiones sobre las emociones no expresadas, la música y lo que nos atraviesa sin pedir permiso.
Planchar no es «ayudar» (ni cosa de hombres)
Reflexiones sobre corresponsabilidad, pareja y lo que seguimos dando por hecho en la vida doméstica.
H con acento (¿Multitasking sí o no?)
¿Tenemos que poder con todo? Reflexiones sobre el multitasking, el cansancio y lo que el cuerpo nos pide cuando no puede más.
La gratitud. La madre de todas las virtudes
Hay momentos en los que hablar de gratitud resulta casi imposible. Y, sin embargo, es una palabra a la que volvemos una y otra vez.
Dejar de pensar
No se trata de dejar de pensar, sino de aprender a relacionarte con lo que piensas. Reflexiones desde la consulta.
La ansiedad no es tu enemiga (aunque lo parezca)
¿Sientes que la ansiedad no tiene motivo? Puede que tenga más que decirte de lo que crees. Psicóloga en Madrid y online.
Primera sesión
Si lo necesitas, puedes escribirme
La primera sesión nos permite conocernos y valorar si este puede ser un espacio adecuado para ti.